運動して来ました!

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運動して来ました!

今日も走らずに、6km/hのペースで30分歩いて、上半身メインの筋トレ。を2セットやって来ました。

で、上の写真はいつものように「FuelBand SE」で計測してもらった値です。

なかなか良い感じ♪
私は今日も元気です(笑)

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