運動に行ってきました♪
今日は腰に違和感があったので、チョットペースを落として6km/h*2本のペースで運動して来ました!
上の写真は、いつものように「FuelBand SE」で計測してもらった値です。
今回も「体組成計」で測ってきました。
前回の体脂肪率や肥満度のデータが下の通りです。
体脂肪率25.6%で肥満度9.9%
で、今回の体脂肪率や肥満度のデータが下の通りです。
体脂肪率27.6%で肥満度10.5%
こ、これは!(゚∇゚ 😉
多分、最高値です!!
確実に太ってます…Σ( ̄Д ̄;)がーんっ!